Gruppetimer

Psykomotorisk gruppe kan passe for deg som er plaget av smerter, stivhet, uro, søvnvansker, anspenthet eller stress. Igjennom timen instruerer jeg deg i enkle bevegelser du kan gjøre i hverdagen. Vi jobber sammen med at du får økt kroppskontakt, følelseskontakt, nærvær og avspenning. Dette er med på å senke smertene og stivheten og gi bedre avspenningsevne slik at du lærer å håndtere stress-reaksjoner i hverdagen.

Tidspunkt og sted:
På Sortland: tirsdager kl. 13 til 14 på AtlethicNor
På Myre: tirsdager kl. 18-19 på klinikken.

Ved nok interesse starter jeg gjerne opp flere grupper begge steder på dagtid.

Pris: 150 kr gangen. Påmelding til hver time.

Første time gratis
Om du melder deg på innen utgangen av februar, får du første time gratis. På denne måten kan du se om dette er noe som passer for deg før du er med videre.

Ved interesse meld dette på telefon 958 36 256 eller e-post: post@tvetersfysioterapi.com

Kontakt

Vil du vite mer om denne type behandling, om det passer for deg eller ønsker du å bestille time?