Spiseforstyrrelser

Har du plager som vondt i magen, klump i halsen, ubehag, konsentrasjonsvansker, dårlig hukommelse?

I dag er det mye press fra samfunnet rundt oss, og fra sosiale medier. I tillegg har vi ofte egne krav som kan være altfor høye. For å føle at du har kontroll, kan det å kontrollere mat og vekt være en metode for å kjenne på du er sjefen i livet.

Når tanker og atferd tar overhånd i livet ditt og begrenser deg, kan det tyde på spiseforstyrrelse.

Når man har spiseforstyrrelser, er det ikke bare vekt og mat som er vanskelig. Det er også problematisk å forholde seg til sine egne tanker og følelser, og til andre mennesker rundt.

Jeg har fordypning i spiseforstyrrelser. Hvis du, eller noen du kjenner, har et vanskelig forhold til mat, vekt og kropp, er det bare å ta kontakt. Jeg kan hjelpe.

Behandlingen består både av samtaler og fysiske øvelser. Jeg hjelper deg med å få bedre kontakt med følelsene dine, og til å bli venn med din egen kropp. Jeg hjelper deg å spille på lag med kroppen din.

 

Vil du vite mer?

Vil du vite mer om denne type behandling, om det passer for deg eller ønsker du å bestille time?